白癜风患者该如何护理？白癜风患者要想较好的控制白癜风，白癜风饮食要注意，这已经是众所周知的事，但是除了饮食方面，白癜风患者还得注意一些生活习惯，如我们注意皮肤的护理，睡眠的安全，以及身体的锻炼等等。那么，下面一起看看南京华夏白癜风专家对这个问题的详细解答吧，希望白癜风患者可以引起重视。引荐阅读》》》白癜风发展期可以要孩子吗

 

　　白癜风饮食有禁忌

　　忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

　　少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。

　　多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

　　白癜风皮肤要呵护

　　白癜风患者应该尽量防止皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该防止阳光曝晒，尤其中午的时候应该防止。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　白癜风睡眠需安全

　　如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉。

　　白癜风要坚持体育锻炼

　　结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有些运动员患白癜风有关。

　　南京华厦白癜风温馨提醒：治疗白癜风费用是根据白癜风病类、发展程度、冶疗方法等综合考量的。不同于其他医院，南京华厦白癜风诊疗中心专家通过您严格的检查诊断，按照您包括治疗史、病情、病类、病因等个人身体状况，帮您选择较适合的白癜风治疗方案。